CREATE. EXPLORE. SHARE.
ジャーナリングと創作の
あいだにあるもの
ジャーナリング、音楽制作、機材レビュー、書籍、ライフハック……僕の発信していることは、一見すると雑多に見えるかもしれません。
けれど、その根底にあるのは、誰かの創造的な活動を応援したいという思いです。
創造性とは、"アーティスト"だけが持っているものではありません。
料理にも、会社の資料作りにも、冗談を言うことにも、創造性が必要です。
今度の週末、何しようかな。
カラオケで何を歌おうか。
落ち込んでいる友人に、どんな言葉をかけてあげようか。
考えてみると、私たちの日常にはクリエイティブな瞬間が溢れています。
少し大げさに言えば、生きることは創造の連続です。
だからこそ、自分の考えを言葉にし、アイデアを形にし、創作を前に進めるための習慣や道具は、誰かの人生にも役立つはずだと考えています。
MILESTONES 主な活動
2026：
著書『クリエイティブジャーナリング』出版
NHK文化センターにてジャーナリング講座を開催
2025：
ジャーナリング関連動画がヒット。YouTubeチャンネル登録者5万人突破
『ゆるっとジャーナル ワークショップ＠横浜』開催
2024：
東京ミッドタウン日比谷主催『日比谷フェスティバル』に音楽アーティストとして出演
2023：
クラウドファンディングにてアナログレコード『Sober EP』をリリース
Osamu Sugiyama a.k.a. Staris
名前
杉山 修 / Osamu Sugiyama
活動名
Staris (スタリス)
活動内容
YouTube / 書籍 / 講座 / 教育活動 / 音楽制作
東京学芸大学 教育学部卒業後、音楽制作誌『サウンド＆レコーディング・マガジン』編集部、水戸芸術館での勤務を経て、YouTube・書籍・講座・音楽制作などの活動を行っています。
YouTubeチャンネルでは、ジャーナリング、機材レビュー、音楽制作など多彩な内容を発信。
著書に『クリエイティブジャーナリング ノートではじめる自己理解とアイデア創出』。書く習慣「ゆるっとジャーナル」を、自己理解と創作のための実践として伝えています。
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